Тренировки для мозга: какие они бывают, и зачем они нужны. советы специалиста

Человек может победить любую болезнь. Как победить/вылечить болезнь силой мысли

Следовательно, победить болезнь можно позитивными мыслями. Совместно с положительными эмоциями они обретают силу, многократно превышающую негативные мыслеформы.

Сейчас известно, что динамику развития болезни можно обратить вспять и лучшие результаты получают те, чьи ожидания самые оптимистичные. Все доктора рано или поздно сталкиваются со случаями спонтанной ремиссией, но никто, как правило, не находит тому объяснение.

Но ответ-то на поверхности:

1) сначала в сознании культивируется позитивное мышление;

2) затем подключаются положительные эмоции и чувства, во много раз усиливающие созидательную мыслеформу;

3) и лишь потом появляется оздоровление.

Поскольку мысль первична (причина), а болезнь вторична (следствие), то изменяя внутреннее (мышление) меняется внешнее (тело).

В нас уже есть все химические элементы, способные вылечить любые болезни. Остаётся просто «включить» этот процесс!

Вера, чувство любви… побеждают болезни

К сожалению, пока мало кто знает о чудесной способности организма самостоятельно побеждать болезни и тем более умеет правильно настраивать себя для этого.

Поэтому одно и то же заболевание у людей может протекать по-разному. Одному лечение помогает, другому нет. Кто-то выздоравливает за пару дней, а кто-то лечится месяц, а то и вовсе не может избавиться от болезни.

Вера – вот движитель всего. Это тот самый «включатель» процесса самоисцеления. Ведь если человек, будучи на операционном столе не желает жить, он вряд ли выживет, чем бы его не лечили («По вере Вашей, дано будет Вам»).

Вера – это сила, заставляющая подсознание слушать. Когда Вы искренне разрешите себе не болеть, тогда чувства любви и радости заиграют в Вас по-настоящему… Нервная система, наконец, расслабиться и организм получит необходимый настрой для оздоровления.

Положительные эмоции – это особый вид энергии, заставляющий человека вибрировать на высоких частотах. У людей, чьё второе имя радость – болезней не бывает.

Признаки панической атаки

Многие люди, к сожалению, не понимают, что их «посетила» паническая атака, полагая — внезапно «прихватило» сердце. Действительно, симптомы приступа паники похожи на вегетативный криз: учащенное сердцебиение, пульсация в височных областях, не хватает воздуха – тяжело дышать, боли в груди и животе. Однако принимаемые лекарственные средства «от сердца» никак не улучшают состояние.

О наличии такого психического расстройства, как синдром панической атаки, можно говорить, если приступы происходят несколько раз в день или пару – в месяц, и продолжаются несколько минут или до часа (средняя цифра — от 15 до 30 мин).

Приступ появляется неожиданно, безо всякого на то предлога, а не в какой-то пугающей или тревожной ситуации: в магазине, на улице, в кинотеатре, во время вождения автомобиля, дома – на диване, и даже во сне. Человек в этот момент как может находиться среди людей, так и быть в одиночестве.

Вряд ли можно утверждать, что все вышеописанное опасно для здоровья, но панические атаки могут привести к развитию неврозов, депрессии, фобий. Больной, пережив неожиданный приступ, даже совсем короткий, несколько раз, старается сделать все, чтобы избежать повторения. Он становится мнительным, теряет уверенность, постоянно «прислушивается» к себе, нервничает и старается избежать мест и ситуаций, где и в каком случае это произошло. То есть, теперь он боится именно такой атаки и живет в постоянной тревоге и фобическом избегании.

Механизм зарождения панического расстройства объяснить на примере очень просто. Вполне благополучный человек, как правило, сильная личность, живущий нормальной жизнью, получил в определенной травматической ситуации очень яркую эмоцию (гнев, страх и т.п.). Это переживание мозг вбирает в себя и хранит в бессознательном. То есть, сам индивид вроде бы все забыл, но это далеко не так: негатив надежно хранится в далеком уголке памяти и к нему, с течением времени, прибавляются воспоминания о неприятностях, которые неизбежно сопровождают нашу жизнь, какой бы замечательной и спокойно она не была.

В один прекрасный день случается какое-либо значительное событие, очень радостное или печальное (рождение ребенка, смерть родителя), и оно, по стечению обстоятельств, становится последней каплей, переполнившей сосуд с воспоминаниями. Тогда он «взрывается» и у человека происходит паническая атака.

Этот внезапный приступ беспокоит и волнует человека, даже если он прошел очень быстро. Такое непонимание произошедшего, тревожность, напряжение и избыток эмоций по этому поводу, могут спровоцировать еще один приступ, а потом они будут снова и снова. Больного пугает его физическое и психическое состояние в эти моменты, он старается не посещать тех мест, где его настиг приступ – появляются фобии. В итоге паническое расстройство развивается, и, если пустить эту проблему на самотек, то последствия могут быть весьма печальными.

Визуализация исцеления организма

Позитивная мысль необходима для получения положительных результатов. Негативные мысли и эмоции снижают иммунитет, в то время как позитивные мысли и эмоции на самом деле повышают иммунную систему. Чтобы максимально повысить эффективность визуализации в качестве поддержки процесса исцеления, предлагаются следующие рекомендации:

1. Определите ваше конкретное намерение

Визуализация ставит ваше намерение на то, с чем вы хотите работать. Чем конкретнее намерение, тем более конкретны и результаты. Помните, что все, во что вы верите, это то, что будет делать ваше тело. Поэтому, когда вы думаете о своем намерении, убедитесь, что это оно чистое, ясное, разумное и достижимое.

2. Возьмите ответственность

Если визуализировать, не беря на себя ответственность, то все это окажется тщетными попытками. Чтобы достичь того, что вы хотите, вы должны взять за это ответственность. Визуализация обычно занимает около трех недель, чтобы она начала работать. Некоторые люди действительно видят или чувствуют результаты в самый первый раз, но помните, что тело и ум каждого человека различны, а также то, как они обрабатывают информацию, поэтому имейте терпение.

Что Такое Ответственность? Это честность с самим собой, регулярная практика (например, утром и вечером), настойчивость, терпение и позитивный настрой.

3. Расслабьтесь

Расслабленное состояние дает вам прямой доступ к вашему подсознанию. Вот несколько шагов, которые помогут вам расслабиться:

Найди тихое место. Расслабьтесь. Можно сесть в любимое кресло или лечь. Поза должна быть удобной. Одежда не должна ничего сдавливать и мешать расслаблению, она должна быть удобной и комфортной.

Сконцентрируйтесь, сосредоточившись на вдохе и выдохе (это активирует блуждающий нерв, который является главным успокаивающим нервом в теле).

Полностью расслабьте свое тело и ум. Можете при необходимости (если не удается расслабиться и отключить ум) отсчитать в обратном порядке от 100 до 0. Расслабление — это важный этап на пути к исцелению, об этом читайте статью Самое эффективное лекарство, которого нет в аптеках.

4. Визуализируйте

Визуализация для исцеления — это простой процесс. Подумайте или выразите свое намерение вслух.

Закройте глаза и представьте себя в процессе исцеления или уже таким, каким вы хотите быть.

Наблюдайте, как ваше тело лечит вас. Почувствуйте, как происходит исцеление. Знайте, что исцеление происходит прямо сейчас. Что ваше мудрое и умное тело само себя исцеляет прямо в этот момент.

Если у вас есть трудности, вы можете попробовать один или несколько творческих образов.

Например:

1. Визуализируйте клетки своего тела, исцеляющие вас. Или как они наполняются молодостью и здоровьем.

2. Представьте, что ваша иммунная система борется с захватчиками.

3. Визуализируйте, как вашу боль уносит целебная очищающая вода.

4. Представьте себя в очень красивом месте молодым, здоровым и счастливым.

5. Попробуйте написать сценарий своей собственной медитации, используя свой голос.

Визуализация совместно с расслаблением действительно работают, чтобы помочь настроить ваше тело на молодость и здоровье.

Для запуска процесса самоисцеления важно наладить физический и духовный контакт с телом. Как это сделать, читайте в моей книге «Как включить процесс самоисцеления».

Лечение навязчивых мыслей

В лечении навязчивых мыслей может применяться несколько различных методик. Как правило, к медикаментозному лечению специалисты не прибегают: для большинства пациентов хватает профессиональной когнитивно-поведенческой психотерапии.

Психотерапевтическое лечение

Когнитивно-поведенческая психотерапия воздействует на источник навязчивых мыслей – на нецелесообразные мысли и убеждения. На каждом из сеансов больного постепенно ограничивают, причем с каждым визитом к доктору степень ограничений увеличивается. В конечном итоге ситуация доводится до полного запрета привычных действий на подсознательном уровне. В результате тревога ослабляется.

Когнитивно-бихевиоральный метод основывается на фокусировке на переживаниях, которые пациент воспринимает как катастрофу. Метод направлен на «перенастройку» мозга, а результатом сеансов становится постепенное ослабление чувства ответственности, а вместе с этим вырабатывается адекватное реагирование на мысли и переживания, беспокоящие пациента.

При навязчивых мыслях хорошо помогает групповая психотерапия. Когда человек проводит время в кругу людей, имеющих такую же проблему, он начинает переубеждаться в своей неадекватности, недостойности и ненормальности. Данные сеансы помогают пациентам обрести уверенность в себе, повысить самооценку, а вместе с этим – стать более активными и гораздо быстрее справиться с обсессивным расстройством.

Фармакологическое лечение

Для лечения навязчивых мыслей лекарства практически бесполезны. Медикаментозная терапия помогает справиться с симптомами, а полное выздоровление является невозможным на одних лишь таблетках. Как правило, назначаются несколько групп препаратов:

  • нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты.

На начальном этапе интенсивную тревогу лечат препаратами анксиолитиками (диазепам и так далее). Транквилизаторы бензодиазепиновые имеют направленное действие на головной мозг, а именно его лимбическую систему, которая отвечает за эмоциональную функцию. Бытует мнение, что подобные препараты позволяют справляться с навязчивыми мыслями благодаря воздействую на нейроны «системы наказания», которые формируют отрицательные ощущения. Несмотря на всю эффективность препарата, курс лечения должен быть кратковременным, поскольку транквилизаторы способны вызвать зависимость и привыкание.

При навязчивых мыслях наиболее предпочтительным лекарственным средством является венлафаксин, а также другие препараты, основанные на селективных ингибиторах обратного захвата норадреналина и серотонина. Когда к заболеванию добавляется синдром дефицита, можно включить в курс медикаментозной терапии препараты группы СИОЗН, такие как комбинация атомоксетина и серталина.

Когда антидепрессанты показали свою несостоятельность, а заболевание приобрело хроническую форму, применяется терапия нейролептиками, такими как рисперидон. Данные препараты относятся к классу антипсихотиков и понижают эмоциональность человека, однако им характерна прямая зависимость между применением больших доз, развитием депрессии и усилением навязчивых мыслей. По этой причине нейролептики не используются для лечения данного заболевания в ряде стран, например, в США.

В странах СНГ при тяжелой форме ОБР принято применять зуклопентиксол и другие препараты пролонгированного действия, если заболевание не имеет депрессивных симптомов.

Мысль — это реальная сила, это мощная энергия

На нашей планете сегодня остается все меньше здоровых лечебных растений, которые действительно могут приносить пользу. Создается все больше лекарств, но все реже они помогают. Скоро может случиться так, что не останется лекарственных средств для человека. Останется лишь одно, но зато едва ли не самое мощное средство исцеления — мысль. Здоровое мышление приносит гораздо больший эффект, чем самые лучшие фармацевтические продукты.

Мысль — это реальная сила, это мощная энергия. Мысль оказывает влияние на тело и может управлять его состоянием, мысль оказывает влияние на желания и волю человека. Тело постоянно находится под воздействием мыслей.

  • Если мысли пагубны — тело получает пагубное воздействие.
  • Если мысли созидательны — тело исцеляется.

Как человек мыслит, таким он и является. Как человек мыслит, таким он и становится. Мыслями, составляющими его жизнь, он влияет на весь свой организм, на каждый орган и на каждую клетку своего тела.

Изменить мысли с пагубных на положительные — значит изменить свое здоровье. Но не надо ждать, что это произойдет мгновенно

Если человек до сих пор не обращал внимание на свои мысли и на свой образ жизни, а с сегодняшнего дня начинает мыслить по-другому, ему не следует ожидать, что его организм, клетки, органы, мускулы, железы и гормоны сразу же преобразуются и немедленно исцелятся. Преобразование происходит постепенно

Если человек до сих пор был обращен лишь во внешний мир и ничего не знал об истинной энергетической природе мира, то он не может сразу сформировать новый образ мыслей.

Внутренняя энергетика организма

Человеческий организм очень сложная система. И ученым еще далеко до полного познания всех  внутренних процессов,  как работает механизм самовосстановления организма.

Дело в том, что до недавнего времени наука не изучала все то, что относится к тонкому миру, там, где обитает душа человека и тонкая энергия.

Вот поэтому современная медицина бессильна перед многими заболеваниями, она не изучает эти процессы и рассматривает человека в узкой плоскости классической физики.

Лишь недавно квантовая физика сделала глубокий прорыв в познании того, как на самом деле устроен мир и человеческий организм, как часть этого мира.

Такие понятия, о которых давно знали в древние времена,  как душа, энергетические каналы и меридианы внутри нас, внутренняя энергетика, Сила, стали не абстрактными понятиями, а реальными вещами.

Мы еще поговорим про квантовую физику в другой раз.

Сейчас же главное понять, что именно знание этих вещей и применения ее на практике, даст вам ключ к истинному и полному обретению здоровья и счастья.

У вас будет преимущество перед другими, кто не знаком с тем, о чем я сегодня вам расскажу.

Попытки стать здоровым и счастливым без знания о том, как работают тонкие процессы внутри нас, обречены на провал.

Интуитивно это многие понимают и лечатся теми способами, что подсказывает душа, а не то, что прописывают врачи.

Конечно, я не говорю, что современная медицина не способна лечить и не стоит пренебрегать советами врачей.

Но излечение будет не полным и даже может нанести вред, если вы будите отрицать знания об внутренней энергетики человека.

Что же такое внутренняя энергетика?

Это сложная система, состоящая из больших и малых энергетических каналов, тесно взаимосвязанных друг с другом  и задающих все, что происходит с нашим организмом.

Именно состояние и наполненность этих каналов определяет как общее состояние нашего здоровья, так и работу конкретного органа.

Если у вас нарушена работа какого-либо органа, значит, в первую очередь через него проходит мало энергии вследствие или забитости энергетического канала, отвечающего за этот орган или вследствие общего снижения энергетика организма.

Поэтому бесполезно лечить какое-либо заболевание, не восстановив работу энергетической системы человека

Важно понять, почему к органу не подходит энергия, и устранить эту причину

Но самое интересное, что организм сам способен восполнить недостаток протекания энергии по определенным каналам. Наша задача не мешать ему и помочь открыть дорогу к резервным источникам энергии, которые он найдет сам.

В этом и состоит самоисцеление человека. Природа сама все сделает. Она так устроена. Вы даже не представляете, на какие чудеса способна Сила жизни. Она может для того чтобы, вырастить растение, пробить асфальт, чтобы сохранить форму жизни, существовать в очень неблагоприятных условиях. И таких примеров очень много. Такие же силы заложены и внутри нас.
 

Влияние энергии на жизнь человека

Больше всего о внутренней энергетике говорят те, кто занимается эзотерикой, йогой и духовными практиками, схожими с индуизмом. В этом мировоззрении внутренняя сила – это вполне осязаемая вещь, которую мы получаем от окружающей среды. Солнце, земля, растения и люди – все, что находится вокруг нас, делится частичкой себя.

Согласно более точным наукам, для полноценного и здорового существования недостаточно удовлетворять только физиологические потребности. Нужна подпитка других внутренних потоков. Это обстоятельство значительно отличает нас от зверей. Сильный дух и энергетика позволяют добиваться любых целей

Потому важно укреплять и повышать свой внутренний уровень энергии.

Популярные методики самоисцеления

Техник, позволяющих преодолеть даже самые сложные заболевания, существует немало, однако базой для начала работы является максимальное расслабление как физическое, так и психическое. Рекомендуется практиковать в пустой комнате, при пламени свечи, под негромкую музыку.

Использование мыслеформ

Словесные конструкции, которые необходимо многократно повторять про себя для мышления в правильном, «здоровом» направлении, называются мыслеформами и начали применяться в целительных практиках французского доктора Эмиля Куэ. Психолог и фармацевт, он утверждал, что воображение человека может преодолеть силу воли (например, человек упадет с широкой доски, лежащей на полу, если представит ее перекинутой через пропасть).

Методика основана на проговаривании слов искренней любви к своему организму (ведь главная причина болезни в этой философии – отсутствие любви), направлению ее потоков к больному органу. В собственном воображении человек должен представлять себя уже здоровым и полным сил, что запустит внутренние резервы организма.

Лечение заболевания сознательным самовнушением не такое уж сложное: мысленно формируется утверждение- внушение и повторяется про себя до тех пор, пока «внутреннее я» не отреагирует и не превратит его во внутреннюю действительность с соответствующими реакциями по психосоматике.

Важным залогом эффективности является максимальное отключение воли человека для исключения внутреннего конфликта и наступления эффекта, обратного желаемому.

Методика Крайона

Крайон, называющий себя бестелесной ангельской сущностью, для самоисцеления души и тела призывает использовать идеальную матрицу здоровья. В процессе излечения самого себя с помощью этой матрицы можно почувствовать этот дар свыше, данный человеку новой эры. Внутренние энергии соединяют человека с центром вселенной и очищают его физическое тело и дух от всех болезней, убирают дисгармонию из его функционирования.

Работа с идеальной матрицей здоровья

Эталонная (идеальная) матрица здоровья – это чистый потенциал сознания, она напоминает сеть со множеством энергетических нитей- каналов, связывающий каждую живую клетку в теле человека и балансирующую их с помощью постоянных гармоничных вибраций идеально здорового существования. Для активации эталонной матрицы здоровья и успешного самоисцеления с ее помощью необходимо вести здоровый образ жизни: правильно питаться (однако, строгое вегетарианство необязательно- сознательно наполненная любовью и светом, любая пища будет эффективна), активно двигаться, позитивно мыслить.

Вся информация уже заложена в Матрицу, единую для всех, однако, для некоторых душ (по их же просьбе и для их блага), часть ее может быть скрытой до проработки определенных задач.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знаки судьбы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: